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てんちゃん  2026年9月8日 /  2026年9月9日
皿に盛ったいかと空芯菜の炒め物。空芯菜といかの炒め物のアイキャッチ 節約ごはん

【調理時間15分】空芯菜といかの炒め物レシピ 3人分899円

2026年9月8日 てんちゃん
産直で買った空芯菜。1袋130円がうれしくて2袋買ったので、傷む前においしく食べたいところです。 今回はスーパーで買ったするめいかと …
お弁当歴20年・フルタイム勤務
てんちゃん
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フルタイムで働きながら、夫と自分のお弁当を20年、2人の子どものお弁当を4年作ってきました。産直市場や激安スーパーで実際に買った値段と、朝15分で終わるお弁当の作り方を写真つきで書いています。頑張る節約ではなく、続いたやり方だけをお伝えします。
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